Jak stworzyć plan rozwoju osobistego?
Rozwój osobisty to nic innego jak świadome rozwijanie swoich kompetencji, talentów czy poznawanie całkiem nowych aspektów życia. Pochłonięci codziennością, często nie zdajemy sobie sprawy z ważnej roli samodoskonalenia, a to istotny szczegół, aby nasze życie było nie tylko satysfakcjonujące, ale przede wszystkim szczęśliwe .
Nigdy nie jest za późno na rozwój osobisty.
Mówi się, że nigdy nie jest za późno na zmiany , szczególnie na te lepsze. To również dotyczy rozwoju osobistego i w każdym momencie życia można wstąpić na drogę sukcesu . Jak w przypadku wielu przedsięwzięć, warto stworzyć plan, a nie działać pod wpływem impulsu czy chaotycznych posunięć.
Jak stworzyć dobry plan rozwoju osobistego?
Stworzenie planu nie jest proste i wymaga czasu. Na początku należy określić cele, do których się dąży, gdzie chciałoby się być za 3 lata, za 5 lat i jeszcze dalej. I może to być wybór miejsca na mapie świata, poziom języka obcego, którego dziś nie znamy, a chcielibyśmy go opanować czy też zwiększona pewność siebie. To mogą być marzenia o wiedzy, sukcesach w sporcie, pracy, życiu osobistym. Niech nic i nikt nie ogranicza tych wizji, które mogą wydawać się niemożliwe.
Kiedy już mamy cel, należy zadać sobie szereg pytań i umieć na nie odpowiedzieć. Te mogą być związane z:
- naszymi problemami,
- emocjami,
- rodziną,
- innymi zagadnieniami życiowymi, które uważamy, że należałoby poprawić.
Na początek można wybrać kilka propozycji z tych poniżej, następnie zgłębić tematy i zadać sobie bardziej szczegółowe pytania:
- Co najbardziej denerwuje mnie w ciągu dnia?
- Co daje mi energię do działania?
- Czy mam problem z komunikacją z najbliższymi , domownikami lub współpracownikami?
- Co mogę zrobić, żeby poprawić kondycję, stan zdrowia, aby móc zrealizować cel?
- Jak mogę osiągnąć taki poziom wiedzy?
- Gdzie szukać pomocy i wytrwałości w dążeniu do celu?
- Jakie są moje mocne strony i talenty oraz w czym mi pomogą?
To tylko ułamek zagadnień, ale z pewnością wystarczą na początku planowania.
Jest plan i działanie – co dalej?
W trakcie realizacji każdego planu warto go zweryfikować od czasu do czasu. W przypadku planu rozwoju osobistego również ta zasada obowiązuje. Jeśli coś zawartego w punktach dążenia do celu przestało dawać satysfakcję, jest zbyt trudne lub przeciwnie, już zostało osiągnięte, to warto plan zmodyfikować. Wyrzucić co zbędne i dodać nowe wyzwania, które zrodziły się podczas realizacji poprzednich.
Ponadto istnieje wiele dostępnych materiałów, które pomogą w stworzeniu planu rozwoju osobistego i pomogą go osiągnąć:
- książki i publikacje w internecie
- filmy zachęcające do planowania i działania
- podcasty
- szkolenia z rozwoju osobistego
Autor
Komentarze |2|
Ta dyskusja została zakończona.
Plan rozwoju osobistego można wdrożyć w każdym wieku życia. Cały czas warto się rozwijać, poznawać nowe rzeczy i uczyć się. Dlaczego? Z prostej przyczyny, nauka zaprocentuje w przyszłości.
Swój plan rozwoju osobistego rozpoczęłam od wyróżnienia swoich mocnych i słabych stron. Następnie wypisała cele które chce osiągnąć. Potem obrała ten jeden – najważniejszy i konsekwentnie do niego dążę.